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英语单词好背的方法有哪些?需要做到以下几步

如何背英语单词?英语单词好背的方法有哪些?学习英语的第一步就是背单词,也正是这一步,令很多人放弃。因为背单词实在是一件无聊的事情,而且很容易背了就忘。让自己觉得徒劳无功。想要背好英语单词,没有捷径可以走,但想要坚持下去,你需要做到以下几步。

英语单词好背的方法
一、重拾信心
没有什么,比重拾信心更重要。
你需要及时得到正反馈。简单的说,就是一定要让自己及时地感受到“背单词”带来的快感、成就感、益处和效果。很多人不能坚持背单词,因为背了就忘。
坚持了一段时间,感觉不到进步,严重怀疑自己在浪费时间。一想到别人浪的时候,自己却在痛苦的学习,结果到头来一无所有,心里不平衡。这种感觉让我们失去信心,进而使得“背单词”没有动力。
绝大多数情况,感觉误导了我们。我们不是没有进步,而是进步得不明显,感觉不到。
二、对抗遗忘
对付遗忘的有效方法,除了吃记忆面包之外,就是及时复习了。
上面的遗忘曲线也给我们看到,人的遗忘是先快后慢。因此,在第一次背诵单词后,尽早复习,可以单词的记忆效果更好。最理想化的是,
5分钟后
30分钟后
12小时后
1天后
……
严格操作,有点不切实际。但底线是,背完当天的单词后,一定要在睡前复习一次。好在,现在稍微有点名气的背单词APP,都会根据遗忘曲线,自动安排复习进度。要偷懒的话,可以跟着APP的进度走。
另外一点,人会优先忘记那些大脑认为不重要、没有意义的信息。
所以如果一个单词忘得很快,要尽量多花点时间,思考如何把它用在自己的生活中,把它和自己生活熟悉的场景结合在一起,。
三、提高自身的记忆力
1. 充足的睡眠
睡眠不足,使人的效率大幅下降,包括记忆力。成人的睡眠时间是7小时。
2. 抽时间运动
运动的效果,不仅可以缓解压力,还能加强记忆力。研究表明,人和动物在与记忆相关的测试中表现地更好。
如何背英语单词?其实我说的方法比较抽象,毕竟背单词是一件很枯燥且没有捷径的事情,最重要的就是坚持,当你坚持下来并从得到成就感,背英语单词自然而然成为一件简单的事。


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